J-12 !!!

Publié le par runner buzzz

Encore 12 jours avant les 20km de Tours ...

 

la pression augmente petit à petit !!!

 

Ce soir , sortie d'une heure ( 1h06 pour être très précis) avec un  peu de routes , un peu de chemins, un peu de montées et un peu de descentes (ouf !), avec 12.260km au compteur à l'arrivée

 

Je vise entre 1h36 et 1h40 pour les 20km de Tours.

Avec un bon entrainement je peux moins d'1h36.

Si je fais plus d'1h40 je serais déçu.

Mais c'est ma première grande distance, alors on sait jamais ....

 

 

mais bon , je suis confiant , cette ville, c'est mes racines, c'est la 4ème fois que j'y cours, et puis j'aurais mon fan club !

 

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